最近、介護ボランティアが注目を集めています。
高齢化の中で高齢人口が増え、介護は慢性的な人手不足です。
介護ボランティアは、高齢者との接し方や施設の役割を知る機会になります。家族の介護が必要になったときは、本人の状態に合わせて専門職や相談窓口に相談しましょう。
子どもが自立し、時間に余裕があったり、大学の授業に余裕が出てきたら、介護ボランティアへの参加をおすすめします。
まずは介護ボランティアについて解説していきます。
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ボランティアについてこの記事よりも詳しく知りたい方は、ぜひこちらの書籍をご覧ください！
介護ボランティアとは
介護ボランティアとは、基本的に無償で介護を必要とする人の支援を行うことです。
ボランティアの種類はたくさんあり、一概に定義することは難しいです。
未経験者を受け入れる活動もありますが、年齢、研修、資格の条件は受け入れ先によって異なります。
学生や未成年者は、参加できる年齢と保護者の同意・同伴の要否も確認してください。
介護ボランティアの種類
介護ボランティアの種類を解説します。
- 独り暮らしの高齢者宅への訪問
- 老人ホームでのボランティア
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独り暮らしの高齢者宅への訪問
独り暮らしの高齢者宅への訪問もボランティア活動の一つです。
実際の活動内容は、安否確認や高齢者の話し相手、部屋のお掃除、雪国では除雪作業などを行います。
傾聴ボランティア と言われることもあります。
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老人ホームでのボランティア
介護ボランティアで一番オーソドックスなのが老人ホームでのボランティアです。
老人ホームでの活動には2つの目的があります。
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施設でのボランティアは、入居者が地域の人と交流する機会になります。会話や行事への参加を無理に勧めず、本人の希望を尊重しましょう。
②サービスの向上
イベントやレクリエーションの開催やスタッフのアシスタント業務を行うことでサービスの向上を目的としています。
老人ホームでのボランティア内容
入居者の話し相手や散歩の補助、食事の配膳など。
手芸や囲碁、将棋など趣味を生かした交流やワークショップの開催など。
施設が指定する場所の清掃、イベントの準備・片付け、花壇や庭の手入れなど。設備の改修は自己判断で行わず、職員に相談します。
老人ホームでの活動や改善など意見交換への参加など
歌や舞踊、大道芸などのイベント開催
介護ボランティアで得られるメリット
介護ボランティアをすることで得られる4つのメリットについて紹介します。
- 介護経験を積むことができる
- 趣味を活かせる
- 人生の先輩からの学び
- 生きがいや満足感得られる
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介護経験を積むことができる
活動を通じて、介護の仕事や相談先について学ぶ機会があります。ただし、ボランティア経験だけで身体介護の技術が身につくわけではありません。
また、将来介護業界で働きたいと思っている方は、介護業界で働く感覚をつかめます。
趣味を活かせる
趣味を披露する機会はなかなかないと思います。
ボランティア活動を通じて披露することで、新しい自分の可能性を見つけられるかもしれません。
人生の先輩からの学び
自分たちよりも人生経験豊富な方々からの学びは大きなメリットの一つといえるでしょう。
人生相談に乗ってもらい、アドバイスをいただくこともあるそうです。
生きがいや満足感得られる
介護ボランティアは大変やりがいのあるものです。
相手との交流や役割を果たすことに、やりがいを感じる人もいます。感謝の言葉を求めず、無理のない頻度で続けましょう。
介護ボランティアの探し方
介護ボランティアの探し方を解説します。
- 市区町村や地域のセンターに問い合わせる
- 社会福祉協議会に問い合わせる
- 近隣の介護施設に問い合わせる
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市区町村や地域のセンターに問い合わせる
対象の活動にポイントを付与する制度を設けている自治体もあります。登録方法、対象者・活動、換金や寄付の条件は自治体ごとに確認してください。
例えば新宿区の制度は、18歳以上で区内在住・在勤・在学、または区内で活動する方が対象です。対象となる活動や申し込み方法は、以下の区の案内で確認してください（2026年9月確認）。
区内の介護保険施設等や地域でのボランティア活動を行った際にポイントが付与され、貯まったポイントを年間50ポイント（＝5千円）を上限に換金又は寄附することができます。
社会福祉協議会に問い合わせる
社会福祉協議会にはボランティアセンターなどの相談窓口で、募集情報や申し込み方法を確認できます。オンライン応募に限らず、電話相談や事前登録が必要な場合もあります。
近隣の介護施設に問い合わせる
多くの介護施設でボランティアを募集しています。
近隣で活動したい方は募集の確認をしてみてください。
介護ボランティアの注意点
続いてボランティアをするにあたり注意すべき点についてまとめました。
- 体調に注意する
- 活動対象者の気持ちを尊重する
- 無理なく継続できる活動をする
- ボランティア保険に加入しよう
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体調に注意する
体調がすぐれないときは、無理をせず担当者に連絡してください。
欠席時の連絡方法は、参加前に確認しておきましょう。
発熱や咳、下痢などの症状がある場合は参加前に施設に連絡し、参加可否や再開時期は施設の案内に従ってください。
活動対象者の気持ちを尊重する
ボランティアが単なる「自己満足」にならないよう、相手の立場に立って気持ちを尊重しましょう。
自分の思い込みで活動するのではなく、相手が何を必要としているのか考えて活動することがボランティアの基本となります。
無理なく継続できる活動をする
自分の生活を犠牲にしてまで、ボランティア活動を行う必要はありません。
無理なく自分のペースで活動することが長続きの秘訣です。
ボランティア保険に加入しよう
ボランティア保険とは、活動中のケガや、他人に損害を与えたことにより損害賠償問題が生じた場合に、かかる費用を補償するものです。
短期の参加でも、団体での加入の有無、補償対象となる活動、保険料、補償開始日を主催者に確認してください。保険の種類や年度によって条件は異なります。
初回参加の前に確認すること
- 受け入れ可能な年齢、保護者の同意、事前説明・研修の有無
- 担当する作業、活動時間と休憩、困ったときに相談する職員
- 服装・持ち物、交通費などの自己負担、保険の加入状況と補償対象
- 体調不良時の連絡方法と、手洗い・マスクなど施設の衛生ルール
利用者の写真や個人情報を、許可なく撮影・投稿・持ち出ししないでください。飲食物や贈り物の持ち込みも、施設に確認してからにしましょう。相手が交流を望まないときは、その意思を尊重します。
活動例の参考として、福岡市老人福祉施設協議会の事業では、話し相手や配膳・下膳などの補助を案内しています。この制度独自の参加条件があるため、他の施設でも同じ条件とは限りません。
参照：福岡市老人福祉施設協議会「福岡市介護支援ボランティア事業」、ふくしの保険「ボランティア活動保険」
まとめ
今回は介護ボランティアについて、種類や申し込み方、注意点などについてまとめました。
身近な人の介護を考えるきっかけにもなります。実際に介護が必要になったときは、地域包括支援センターなどに相談し、本人に合う支援を検討しましょう。
また、介護ボランティアを通じて介護の経験だけでなく、生きがいや自分の可能性を試す場としても活かすことができるかもしれません。
ぜひ、介護ボランティアに参加する参考にしてください。
また、ボランティアについてもっと知りたい方は、ぜひこちらの書籍をご覧ください！
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