ボランティアの探し方|中学生から大学生、大人まで年代別に解説

ボランティアをしたいと思ったけどどうやって探せばいいかわからない。。。

ボランティア活動は、年齢や生活環境に関わらず、誰もが社会に貢献し自己成長を遂げるための素晴らしい機会です。

本記事では、中学生から大学生、そして大人まで、各年代に適したボランティアの探し方や参加のポイントを具体的に解説します。

若いうちは経験を積む場として、大人になるとスキルや専門知識を活かすフィールドとして、年齢ごとの特徴に合わせたアプローチを紹介します。

初めてのボランティアや、活動の幅を広げたい方に向け、役立つ情報を幅広くお届けします。

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≫ボランティア活動とは?定義や語源、4つの原則、探し方までわかりやすく解説

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  1. 【中学生編】ボランティアの探し方
    1. 探すときに気を付けたい2つのポイント
      1. 興味・関心のある「社会問題」からを選ぶ
      2. 活動の頻度を考える
    2. 具体的な3つの探し方
      1. 学校から申し込む
      2. 自治体から申し込む
      3. ウェブで申し込む
  2. 【高校生編】ボランティアの探し方
    1. 学校から申し込む
    2. 学校の部活動を立ち上げる
  3. 【大学生編】ボランティアの探し方
      1. 活動している人と事前に会いたい!
      2. 長期間ボランティアしたい!
      3. たくさんの選択肢の中から選びたい!
    1. 社会貢献性の高いアルバイトもオススメ!
  4. 【社会人編】ボランティアの探し方
    1. 社会人がボランティアを探すときの3つの注意点
      1. 団体の理念や活動に共感できるか?
      2. 自身のスキルを活かせるか?
      3. 自分がやっていて楽しいか?
    2. 社会人向けの募集サイト・支援団体5選
      1. サービスグラント
      2. activo
      3. プロボネット
      4. 二枚目の名刺
      5. ShareWorks
  5. 【シニア編】ボランティアの探し方
    1. 「ボランティアセンター」に連絡を取る
    2. インターネットで探す
    3. イベントに参加する
  6. 年代を問わず使える探し方のコツ
    1. テーマ・興味から探す
    2. 期間・頻度から探す
    3. 活動を選び、必要な保険を確認する
  7. 都道府県のボランティア
  8. 応募先に送る問い合わせの例
  9. まとめ
  10. よくある質問
    1. Q1. ボランティアはどこで探せますか?
    2. Q2. 初めてでもボランティアを探せますか?
    3. Q3. 社会人におすすめのボランティア探し方は何ですか?

【中学生編】ボランティアの探し方

まずは中学生のボランティアの探し方を解説します。

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≫中学生のボランティア|オススメのボランティア3選や応募方法、注意点を徹底解説

探すときに気を付けたい2つのポイント

中学生がボランティアを探すときに、気を付けたい2つのポイントを紹介します。

  • 興味・関心のある「社会問題」からを選ぶ
  • 活動の頻度を考える

興味・関心のある「社会問題」からを選ぶ

「教育」・「国際協力」・「貧困」・「福祉」・「障がい」・「難民」・「環境」・「医療」・「動物」・「災害」・「地方創生」・「スポーツ」・「農業」・「ジェンダー」など様々な社会問題があります。

その中で、あなたが興味のある問題からボランティアを探すことをオススメします。

そんなに関心のある社会問題がなければ、次に紹介する方法で探してみましょう。

活動の頻度を考える

ボランティア活動は、一回だけで終わり場合もあれば、週に一回必ず参加しないといけない場合もあります。

学校の授業や部活と両立できるよう、まずは単発のボランティアから参加することがオススメです。

いきなり毎週や月数回の定期ボランティアを申し込んでしまうと忙しくなり、学校生活との両立が難しくなる可能性があります。

まずは単発ボランティアに慣れてから、徐々に回数を増やしていきましょう。

具体的な3つの探し方

ボランティアは、安全な団体の活動に参加しましょう。

たまにボランティアという名目で、単純な労働をさせられてしまう場合もあります。

ここでは安心して応募できる方法を紹介します。

  • 学校から申し込む
  • 自治体から申し込む
  • ウェブで申し込む

学校から申し込む

学校が募集しているボランティアは、安心して大丈夫です。

気になるボランティアが学校で募集していれば、そちらから参加しましょう。

自治体から申し込む

家の近くで活動したい場合は、ボランティアセンターでの応募がおすすめです。

ボランティアセンターとは、「ボランティアを募集する団体」と「ボランティアをしたい人」を繋げる施設です。

また、ボランティアセンターには、ボランティアコーディネーターがいて、あなたに合ったボランティアを紹介してくれます。

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≫ボランティアセンターとは?目的や5つの役割、開催している講座を解説!

ウェブで申し込む

webサイトから応募するならactivoがおすすめです!

activoは、国内で最もアクセス数の多いボランティア・NPO求人のサイトです。

小学生からシニアの方々まで、様々な世代の方々が参加できるボランティアの募集情報が掲載されています。

高校生・中学生でも参加できるボランティアが数多く掲載されています。

【高校生編】ボランティアの探し方

続いて高校生のボランティアの探し方を解説します。

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≫高校生のボランティア|オススメのボランティア3選や探し方、メリットなどを解説!

探し方は主に2つあります。

  • 学校から申し込む
  • 学校の部活動を立ち上げる

学校から申し込む

学校が募集しているボランティアは、安心して大丈夫です。

気になるボランティアが学校で募集していれば、そちらから参加しましょう。

学校の部活動を立ち上げる

ボランティア部を立ち上げることも一つの手段です。

部を立ち上げるには、協力してくれる友人と先生が必要です。

すでにボランティア部があれば、まずは参加してみることをおすすめします。

【大学生編】ボランティアの探し方

続いて大学生のボランティアの探し方を解説します。

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≫大学生におすすめのボランティア5選|探し方やメリット、注意点など徹底解説

大学生がボランティアの探す方法は主に3つあります。

  • 活動している人と事前に会いたい!
  • 長期間ボランティアしたい!
  • たくさんの選択肢の中から選びたい!

活動している人と事前に会いたい!

活動している人と事前に会いたい場合は、イベントに参加してみましょう。

見学会や説明会を開催している団体なら、活動内容や参加条件を直接質問できます。

実際に活動している人を知ってから、ボランティアを行えるので安心感は大変大きいです。

イベントは、Facebookのイベントページやpeatixなどで毎日のように開催されています。

長期間ボランティアしたい!

長期でボランティアをしたい方は、学生団体がおすすめです。

新学期も続けたい場合は、授業やアルバイトと両立できる頻度かを確認してください。

大学の学生支援窓口や団体の公式案内から、現在の活動状況と連絡方法を確認しましょう。

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≫ボランティアサークルとは?種類や参加するメリット、探し方、就活との関係を解説!

たくさんの選択肢の中から選びたい!

たくさんの活動を知りたい方は、ボランティア募集のまとめサイトから申し込みましょう。

まとめサイトから申し込むことで、今まで知らなかった活動や新たな関心分野が生まれるかもしれません。

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社会貢献性の高いアルバイトもオススメ!

ボランティアに取り組みたいと思っても、なかなか金銭的に難しい場合もあると思います。

しかし、社会問題への貢献は、ボランティアだけでなくアルバイトでもできます。

収入も必要な場合は、賃金、勤務時間、交通費、必要な資格を確認し、学業や生活と両立できる仕事を選びましょう。

社会貢献性の高いアルバイトの例
・介護アルバイト
・学習支援アルバイト
・農業アルバイト

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【社会人編】ボランティアの探し方

続いて、社会人のボランティアの探し方を解説します。

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≫プロボノとは?経験者4人が伝える仕事の両立やメリット・デメリット、探し方を徹底解説

社会人がボランティアを探すときの3つの注意点

社会人がボランティアを探すときの3つの注意点を解説します。

  • 団体の理念や活動に共感できるか?
  • 自身のスキルを活かせるか?
  • 自分がやっていて楽しいか?

団体の理念や活動に共感できるか?

団体の理念や活動に、強く共感する必要があります。

共感できない場合は、活動は控えましょう。

お互いにとって活動が負担になってしまいます。

自身のスキルを活かせるか?

自身のスキルを活かせる環境を選びましょう。

スキルやできることを明確にして、やりたいことを伝える必要があります。

やりたいことを伝えないと、スキルを活かせない場合もあります。

自分がやっていて楽しいか?

一番大切なことは、自分がやっていて楽しいかどうかです。

やってみて合わないなと思ったら、無理に続ける必要はありません。

まずは気になる団体に連絡を取り、詳しく話を聞いてみましょう。

社会人向けの募集サイト・支援団体5選

社会人が活動を探す際に確認したい募集サイトと支援団体を紹介します。団体に参加して支援する仕組みと、掲載された募集に応募する仕組みでは、手順が異なります。

  • サービスグラント
  • activo
  • プロボネット
  • 二枚目の名刺
  • ShareWorks

サービスグラント

認定NPO法人サービスグラントは、NPOとプロボノをマッチングするサービスを提供しています。

「プロジェクトチーム」を組んでNPO法人や一般社団法人支援を行います。

プロボノもボランティアの一つです。専門スキルをどの役割で活用するのか、必要な経験と活動期間を確認しましょう。

サービスグラント
サービスグラントは「プロボノ」の力を通じて、社会課題の解決に取り組む非営利組織の課題解決を支援するNPOです。

activo

国内最大級のNPO・社会的企業のボランティア・職員/バイトの情報サイトです。

activo にはプロボノの募集区分があります。必要なスキル、活動期間、打ち合わせの頻度を募集ごとに確認しましょう。

応募方法と選考の有無を確認してください。登録や応募をしただけで、参加が決まるわけではありません。

ボランティア募集情報満載!
ボランティア募集情報を探すなら、activo(アクティボ)!ボランティア、NPO・NGOでのインターン、社会貢献に関連するイベント、スタディツアー、サークルメンバー、プロボノなど、全国の様々な募集情報を広く掲載している国内最大のボランティアデータベースサイトです。大学生向けの情報だけでなく、小中学生、高校生、社会人向け...

プロボネット

プロボネットは、中小企業や NPO などへ無償でコンサルティングを行う専門家のボランティア団体です。掲載案件への応募だけでなく、団体への参加条件と活動方法を公式案内で確認しましょう。

また、NPOだけでなく中小企業やベンチャー企業に対する無償支援も行っています。

プロボネット / プロボノ・コンサルティング・ネットワーク
プロボネットは、中小企業やNPOなどに無償でコンサルティングを行うボランティア専門家団体です。

二枚目の名刺

NPO法人二枚目の名刺は、サービスグラント同様にプロジェクトごとに支援を行います。

参加人数、期間、打ち合わせ方法は、参加したいプロジェクトの案内で確認しましょう。

NPO法人 二枚目の名刺 | 自分を変える、社会を変える、笑顔になる。

ShareWorks

ShareWorksは、クリエイティブのスキルアップを目指す人とボランティアを依頼したい人をつなぐサービスです。

公式案内には、デザイン、ライティング、翻訳などのカテゴリと、即決型・提案型・コンペ・タスクの方式が示されています。作業範囲、納期、選考の有無を個々の募集で確認しましょう。

プロボノ・マッチングサイト - ShareWorks
自宅でできるプロボノ(専門スキルを活かしたボランティア)のマッチングサイトです。Webサイトやイベントチラシの作成、店頭メニューの英語翻訳など、ボランティアをやりたい人と依頼したい人をつなぎます。

【シニア編】ボランティアの探し方

シニアボランティアの探し方を解説します。

  • 「ボランティアセンター」に連絡を取る
  • インターネットで探す
  • イベントに参加する

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≫シニアのボランティア|老後にできる高齢者向けの活動や探し方、注意点を解説

「ボランティアセンター」に連絡を取る

家の近くで活動したい場合は、ボランティアセンターでの応募がおすすめです。

ボランティアセンターとは、「ボランティアを募集する団体」と「ボランティアをしたい人」を繋げる施設です。

また、ボランティアセンターには、ボランティアコーディネーターがいて、あなたに合ったボランティアを紹介してくれます。

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≫ボランティアセンターとは?目的や5つの役割、開催している講座を解説!

インターネットで探す

webで応募するならactivoがおすすめです!

activo で探す際も、掲載された団体の活動内容と募集条件を個別に確認しましょう。

小学生からシニアの方々まで、様々な世代の方々が参加できるボランティアの募集情報が掲載されています。

シニアが参加できる数も多く掲載されています。

また、シニア向けボランティアサイトもあります。

イベントに参加する

活動している人と事前に会いたい場合は、イベントに参加してみましょう。

見学会や説明会を開催している団体なら、活動内容や参加条件を直接質問できます。

実際に活動している人を知ってから、ボランティアを行えるので安心感は大変大きいです。

イベントは、Facebookのイベントページやpeatixなどで毎日のように開催されています。

年代を問わず使える探し方のコツ

ここまで年代別に紹介してきましたが、年代を問わず使える探し方の軸も3つあります。

テーマ・興味から探す

環境保全、国際協力、福祉、教育など、関心のある社会課題やテーマから探す方法です。

ボランティアの種類ごとの詳しい内容は、ボランティア活動の種類一覧33選!人気なボランティアにはどんなのがある?で紹介しています。

期間・頻度から探す

まとまった時間が取れない場合は、一度きりで参加できる単発ボランティアや、自宅から参加できるオンラインボランティアから始めるのもおすすめです。

まずは負担の少ない形で始め、無理なく続けられそうであれば頻度を増やしていきましょう。

活動を選び、必要な保険を確認する

活動中のケガや、他人に損害を与えた場合に備えて、ボランティア保険に加入しておくと安心です。

また、興味のあるテーマや活動でボランティアを探すことは、就活での自己PRや業界研究にもつながります。スキルや社会課題への関心を軸に選ぶと、活動の経験を自分の言葉で語りやすくなります。

都道府県のボランティア

応募先に送る問い合わせの例

募集要項を読んでも分からない条件があれば、次のように問い合わせてみましょう。

募集されている活動への参加を検討しています。初めての参加で、〇月〇日に参加できます。対象年齢、事前研修、当日の作業、費用・保険、申し込み方法について教えていただけますか。

応募後は受付完了の連絡と参加確定の連絡を区別し、当日の担当者と連絡先を控えてください。就活での振り返りに備え、募集内容と自分が担当したことも記録しておきましょう。

参照:ふくしの保険「ボランティア活動保険」

募集情報の確認先:サービスグラント公式サイト、activo公式サイト、プロボネット公式サイト、二枚目の名刺公式サイト、ShareWorks公式サイト

募集があるか、応募できるかは、各サイトの現在の案内で確認してください。活動内容、費用、日程、参加確定までの手順を比べて選びましょう。

まとめ

年代ごとにボランティアへのアプローチは異なりますが、どの世代にも学びや成長、そして社会との繋がりを実感できるチャンスがあります。

中学生や大学生の方々は新たな経験と人間関係の構築、大人の方は専門性やライフスキルを活かすことで、より充実した活動が期待できます。

本記事でご紹介した情報を参考に、ぜひ自分に合ったボランティア活動を見つけ、一歩踏み出してみてください。

よくある質問

Q1. ボランティアはどこで探せますか?

学校や自治体のボランティアセンター、activoなどの募集サイト、イベントなどで探せます。年代や目的に合わせて使い分けるのがおすすめです。

Q2. 初めてでもボランティアを探せますか?

初めての方は、単発で参加できる活動や、学校・自治体の窓口を通した活動から始めると安心です。

Q3. 社会人におすすめのボランティア探し方は何ですか?

専門スキルを活かせるプロボノや、activoなどの募集サイトの活用がおすすめです。団体の理念への共感度も選ぶ際の重要なポイントです。

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